Как распознать созависимость, отвечает гештальт-терапевт нашей команды Адара Биза.
Созависимость формируется в раннем возрасте, когда родители весь выбор ребёнка берут на себя. Когда предпочтения ребенка обесцениваются и ставятся в укор. Ребёнок начинает воспринимать свои интересы как нечто чуждое и не правильное, что ведёт к связке «если я другой, то меня не полюбят».
В дальнейшем эта модель поведения переносится во взрослую жизнь. Созависимые люди ищут себе партнёров, с которыми они вступают в позицию «Мы». Так как своего «Я» у них нет. На примере это звучит так:
— Ты любишь красный цвет? О, и я люблю красный". Хотя они могут ненавидеть красный цвет, но показать свою инаковость страшно из- за потери любви.
Обратная сторона контрзависимость:
— Мне очень хочется любви, но у меня огромный страх поглощения, растворения в другом человеке".Контрзависимость формируется на базе холодных, отстранённых отношений родителей к ребенку, либо через чур опекающих, что в дальнейшем приводит к другому выстраиванию отношений во взрослом возрасте. Страх потери своего «Я» настолько велик, что может быть проблемой для выстраивания близких отношений
На нашей платформе вы можете найти более 20 специалистов, которые помогут вам разобраться с данной проблемой. Для записи переходите по ссылке: https://waypsy.ru/specialists